Bạn hiểu gì về Chủ nghĩa tối giản?

Nguyễn Công Cương
Phim tài liệu 3" bởi 3 người tối giản Joshua, Ryan và Matt

Một số người bạn của mình thường lầm tưởng rằng càng sống tối giản, thì phải càng sở hữu ít đồ đạc và điều đó nghĩa là sống thiếu thốn hơn. Nghĩ vậy, nhiều người tỏ ra không thích và không muốn sống tối giản. Có lần mình nói mình sẽ mua 1 chiếc xe đạp bánh béo, thì nhận được câu nói "anh mà mua thì anh chưa thể nào sống tối giản được" - cậu ấy nghĩ phải hạn chế mua sắm nhiều nhất có thể thì mới là sống tối giản. Chắc chắn còn có nhiều lầm tưởng khác nữa về chủ nghĩa tối giản, nhưng tất cả đều có một điểm chung, đó là người ta cảm thấy mất mát khi họ theo lối sống như vậy.

Nhưng chủ nghĩa tối giản không phải như thế, mà ngược lại, nó đem lại cho bạn sự đầy đủ. Chủ nghĩa tối giản là công cụ giúp bạn vứt bỏ những thứ khiến cuộc sống thêm mệt mỏi, và hướng bạn tập trung vào những thứ quan trọng nhất. Nhờ đó, bạn có được sự tự do cùng với cuộc sống đầy năng lượng và niềm vui.

Vậy những điều bạn có thể lược bỏ là gì? Dưới đây là một số gợi ý:

  • Giảm lượng đồ đạc trong nhà
  • Giảm sắm sửa quần áo, giày dép, phụ kiện... và xây dựng một tủ đồ tối giản
  • Cắt giảm các khoản chi cho các nhu cầu hàng ngày
  • Hạn chế chi phí cho những quan hệ xã hội không cần thiết
  • Loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực, thay vào đó là suy nghĩ lạc quan, tích cực, tìm hướng giải quyết được mọi thứ trở nên tốt hơn.
  • Lưu trữ những đồ kỷ niệm dưới dạng ảnh số (.png, .jpg, .jpeg,...)
  • Thay vì "nuôi" một chiếc ôtô, bạn có thể tiết kiệm được một khoản kha khá khi di chuyển bằng xe máy, xe đạp hoặc là đi bộ

Khi tìm hiểu về chủ nghĩa tối giản, mình nhận ra rằng chúng ta đều đang sống trong một xã hội tiêu dùng - nơi mà người ta có xu hướng, và được khuyến khích mua thật nhiều đồ dùng, hàng hóa. Có rất nhiều người tin rằng họ sẽ trở nên hạnh phúc khi họ có được tất cả những thứ vật chất mà họ mong muốn, thậm chí, họ trở nên quen thuộc với việc chi tiêu những khoản tiền không phải của mình vào những thứ mà bản thân không thực sự cần đến. Những người đề cao sự tiêu xài mà không có kế hoạch tiết kiệm tài chính như vậy là những người đang sống trong chủ nghĩa trọng tiêu thụ (consumerism). Bạn biết không? Theo Liên Hiệp Quốc, chủ nghĩa tiêu thụ và hiện tượng khí hậu trái đất nóng lên là hai hiểm họa lớn nhất đe dọa cuộc sống con người đấy (Wiki).

Bạn có đang là một trong số đó không?

Hãy thử tưởng tượng bạn có nhiều thời gian hơn cho việc đọc sách và tụ họp với đám bạn, đầu óc bạn minh mẫn hơn để hoàn thành những mục tiêu hàng ngày, bản thân bạn được làm mới và lấy lại sự tự tin để hẹn hò với cô nàng/anh chàng mà bạn thích, hay là "tô đậm" lại sự lãng mạn đã phai mờ với người mà bạn yêu thương. Thử hình dung khi bạn nhìn vào tài khoản ngân hàng, bạn có một khoản tiết kiệm tương đối để du lịch hay đầu tư sinh lời vào một thứ gì đó. Sống theo chủ nghĩa tối giản có thể giúp bạn thực hiện được tất cả những điều ấy và còn nhiều hơn thế nữa.

Chủ nghĩa tối giản giúp bạn có thể:

  • Sống tập trung hơn
  • Có nhiều thời gian hơn
  • Quẳng gánh lo đi mà sống
  • Sống chất lượng với ít đồ đạc
  • Hài lòng với những gì mình có
  • Tìm ra được mục đích, lý tưởng sống
  • Theo đuổi thành công và đam mê
  • Ý thức hơn đến sức khỏe bản thân

Khi áp dụng phong cách sống tối giản, bạn có thể có thời gian và tiền bạc hơn, thoải mái hít thở và tận hưởng cuộc sống tự do, vui vẻ, không căng thẳng lo âu, không nhiều đòi hỏi.

Qua khoảng thời gian học theo lối sống tối giản, mình nhận ra rằng khi mới bắt đầu theo lối sống này, chúng ta hay gặp những khó khăn ban đầu là về lối nghĩ, cảm giác tiếc nuối, mất mát hoặc tội lỗi khi phải bỏ đi một thứ gì đó. Mà thường thì cái gì lúc đầu chả khó? Nhưng nếu bạn kiên trì trên hành trình này, mình tin là bạn sẽ nhận lại được những lợi ích xứng đáng.

Nếu bạn còn chưa biết bắt đầu cuộc hành trình trên con đường của lối sống tối giản như thế nào? Hãy tham khảo bài viết 6 bước để bắt đầu sống tối giản nhé.